Min nya mammakropp

Another day, another knipövning

Meny Stäng

Etikett: Vila

Den vassaste kniven i lådan

För ett par månader sedan fick jag några riktigt fina knivar i födelsedagspresent av min käreste. Eftersom mitt mål är att bli bättre på att laga mat och för att jag (oftast) finner det avkopplande och roligt, var det en riktigt bra present. Nackdelen är att jag lider av lätt klumpighet, vilket innebär att jag skär mig rätt ofta (för de är vassa, de där knivarna!).

Igår skar jag mig rejält, så illa att jag fick hoppa över kvällens gummibandsövningar. Det är ju inte hela världen att behöva stå över träningen en dag, men själva skadan kändes väldigt onödig och förarglig -av förklarliga skäl. Idag blev övningarna i alla fall gjorda! Hepp.

Vilar mig i form

Imorgon är det dags att träffa sjukgymnasten igen, så jag funderar på vad jag vill ha hjälp med härnäst. Kanske med stelheten/spänningarna i axlar, rygg och käke? Kanske råd för hur jag ökar motståndet i min benövning? En ny gummisnodd ska jag i alla fall be om.

Jag hade tänkt göra mina kvällsövningar med fria vikter nu ikväll, men efter att ha gått på stan, lagat middag och kollat lite TV med käresten medan barnen (för en gång skull) somnade samtidigt, vart jag alldeles för trött. Det blir bara knipövningar idag. Imorgon: fria vikter eller kortare springtur. (Det är så himla skönt att ha en starkare bäckenbotten och kunna springa utan större hinder igen!)

© 2018 Min nya mammakropp. Alla rättigheter reserverade.

Tema av Anders Norén.